
🇵🇱 Reset przed startem / 🇬🇧 Reset Before the Race : April 09 2026




🇵🇱
Dzień regeneracji w pełnym wydaniu — spokojny zachód słońca, lekkie jedzenie i sesja w namiocie tlenowym.
Bez biegania, bez ciśnienia, ale z konkretnym celem: świeżość na start.
Nogi odpoczywają, głowa się resetuje, a gdzieś w tle rośnie ten charakterystyczny głód biegania.
Końcówka przygotowań — teraz już tylko dopiąć detale.
🇬🇧 A full recovery day — calm sunset, light food, and a session in the oxygen tent.
No running, no pressure, but a clear goal: freshness for race day.
The legs are resting, the mind is resetting, and that familiar urge to run is building up.
Final phase of preparation — now it’s all about the details.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version @ptaku/actifit-ptaku-20260410t200117975z" target="_blank" rel="noopener noreferrer">here on actifit.io



