Sanar las heridas del pasado

Hace meses, participé en un paseo botánico que tenía como objetivo explorar la flora, especialmente los árboles, de mi ciudad. Una de las cosas que más me llamó la atención fue cómo se puede determinar los años de crecimiento de un árbol a través de los anillos que se encuentran en su corteza y los diferentes eventos climáticos que ha soportado. Algunos anillos irregulares, con grietas o áreas oscurecidas en la corteza del árbol, indican factores ambientales adversos. Me asombró cómo un pedazo de corteza de un árbol caído tenía una gran grieta que comenzaba en el segundo anillo y atravesaba los siguientes anillos de crecimiento. Las palabras del profesor fueron, más o menos, que el árbol tuvo que crecer con esa fractura dentro de él, quizás causada por sequía, plagas, falta de nutrientes, y que tal vez esa fractura había causado su debilidad y, eventualmente, su caída.

Aunque podríamos seguir hablando sobre los árboles, ya que es un tema fascinante, es mejor hablar sobre cómo las grietas antiguas que atraviesan nuestras vidas pueden causar nuestras debilidades y, como ocurrió en el árbol, eventualmente conducir a nuestra "muerte". Porque, aunque no seamos conscientes de ello, hay experiencias adversas que pueden marcarnos para siempre.

Hoy en día es común encontrar adultos con traumas no resueltos, con problemas de autoestima, problemas de abandono, abuso, ira, y cuando nos hablan de sus vidas descubrimos que muchos de sus problemas tienen sus raíces en la infancia, en esa primera etapa de crecimiento, fundamental para todas las especies.

Todos hemos sido lastimados en algún momento y hemos tenido que cargar con esas heridas durante un cierto período de tiempo. Recordemos que las heridas sangran, duelen, pero también, en algún momento de proceso, sanan, convirtiéndose en cicatrices. El problema surge cuando esas heridas no sanan y persisten con el tiempo, no solo perjudicándonos a nosotros, sino también a los demás.

Un niño que fue rechazado por sus padres, por ejemplo, tendrá una herida de abandono, la cual debe sanar; de lo contrario, esa herida fracturará o marcará todas las relaciones de ese niño una vez que haya crecido y se haya convertido en adulto. Porque, aunque pueda parecer absurdo e imposible, un pequeño trauma puede dañar nuestra relación con todos y todo.

Entonces, lo ideal y natural es sanar, no apresuradamente, ni actuar con dureza y fingir que nada pasó. No. Cuando hablo de sanar, no me refiero a olvidar: todas las cicatrices guardan un poco de memoria. Me refiero a vivir sin el dolor que dejó la herida, atravesar el proceso, aceptarlo y transformar la herida en una cicatriz que ya no sangra.

Siempre he contado la historia de dos amigas que fueron abandonadas por su madre y, debido a ese abandono, tuvieron que vivir una vida de vicios y privaciones. Hoy, esas dos mujeres, ya adultas, viven fuera de Venezuela, en Italia y Francia, y no solo han logrado superar la adversidad y convertirse en mujeres exitosas, sino que también envían dinero cada mes a su madre anciana para sus medicinas y necesidades. Con admiración, puedo decir que el abandono materno no definió la historia de mis amigas, y la compasión que muestran hacia su madre habla de perdón, pero también de resiliencia y sanación. Si mis amigas hubieran permanecido con esa herida infantil, seguramente su historia habría sido diferente. Hablando metafóricamente, lo que le pasó a ese árbol les habría pasado a ellas: la fractura interna había causado su caída, su debilidad, su muerte prematura.

Todas las imágenes son de mi galería personal y el texto fue traducido con Deepl

Gracias por vuestra lectura y comentario, amigo. Hasta una nueva y próxima oportunidad

Versión en inglés

Heal the wounds of the past

Months ago, I participated in a botanical walk that aimed to explore the flora, especially the trees, of my city. One of the things that caught my attention the most was how one can determine the growth years of a tree through the rings found in its bark and the different climatic events it has endured. Some irregular rings, with cracks or darkened areas in the tree's bark, indicate adverse environmental factors. I was amazed at how a piece of bark from a fallen tree had a large crack that started at the second ring and crossed the following growth rings. The professor's words were, more or less, that the tree had to grow with that fracture inside it, perhaps caused by drought, pests, lack of nutrients, and that maybe that fracture had caused its weakness and, eventually, its fall.

Although we could continue talking about trees, since it is a fascinating topic, it is better to talk about how old cracks that cross our lives can cause our weaknesses and, as happened in the tree, eventually lead to our death. Because, although we may not be aware of it, there are adverse experiences that can mark us forever.

Nowadays it is common to find adults with unresolved traumas, with self-esteem problems, abandonment issues, abuse, anger, and when they talk to us about their lives we find that many of their problems have their roots in childhood, in that first stage of growth, fundamental for all species.

We have all been hurt at some point and have had to carry those wounds for a certain period of time. Let us remember that wounds bleed, hurt, but they also heal, turning into scars. The problem arises when those wounds do not heal and persist over time, not only harming us but also others.

A child who was rejected by their parents, for example, will have an abandonment wound, which must heal; otherwise, that wound will fracture or mark all the relationships of that child once grown into an adult. Because even though it may seem absurd and impossible, a small trauma can damage our relationship with everyone and everything.

So the ideal and natural thing is to heal, not quickly, or to act tough and pretend that nothing happened. No. When I talk about healing, I don't mean forgetting; all scars hold a bit of memory. I mean living without the pain left by the wound, going through the process, accepting it, and transforming the wound into a scar that no longer bleeds.

I have always told the story of two friends who were abandoned by their mother and because of that abandonment had to live a life of vices and deprivation. Today, those two women, now adults, live outside of Venezuela, in Italy and France, and not only have they managed to overcome adversity and become successful women, but they also send money every month to their elderly mother for her medicines and necessities. With admiration, I can say that maternal abandonment did not define my friends' story, and the compassion they show their mother speaks of forgiveness, but also of resilience and healing. If my friends had remained with that childhood wound, surely their story would have been different. Metaphorically speaking, what happened to that tree would have happened to them: the internal fracture had caused its fall, its weakness, its premature death.