My Actifit Report Card: April 14 2026

날씨가 많이 더워졌다. 출퇴근할 때에는 외투를 입지만, 낮에는 더워서 입을 수 없다. 낮에 걸으면 등에서 땀이 날 정도다. 좋다. 이 조건이 운동하기 좋다. 조금씩 땀흘리며 걷기. 지금부터 11월말까지 가능할 것이다. 지금까지도 꾸준히 운동을 했지만, 지금부터 더 열심히 운동할 것이다.
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